Guacamole, fácil y riquísima receta favorita de José-Luis nuestro mini-chef a cargo hoy. Receta asequible, sana y sencilla ¡perfecta para todas las edades!
Champiñones rellenos de verduras de nuestro profesor Jaime Monzón, una sencilla e irresistible receta de champiñones.
Alcachofas confitadas y crujientes, un aperitivo o entrante, delicioso y sano. ¡Disfruta del auténtico sabor de la alcachofa!
Quiche de espárragos y patata de nuestro profesor Luca Gatti, una deliciosa receta de tarta salada con verduras de temporada.
Tras los excesos navideños, toca un poco de comida sana y ligera. Una crema de verduras resulta un plato reconfortante y sabroso. Además es un formato estupendo para que los niños tomen verduras.
En esta época del año muchas de las comidas que hacemos son copiosas. Para aligerar y refrescar la dieta, incluye una ensalada, con un toque festivo. Muy rápida y muy fácil de elaborar.
El som tan de pepino es un refrescante plato originario del noreste de Tailandia.
La menestra de verduras es un plato característico de las huertas españolas. Se trata de un entrante ligero, saludable, fácil de preparar y lleno de colorido por la combinación de verduras.
Poke, el plato de moda, un bol tipo ensalada para comer sano y diferente. Cocina super sencilla para hacer en casa y muy completa ¿Te atreves a probarlo?
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